Hey daar!
Welkom! Wij zijn Yannick, Simon en Joy. Met zijn drieën hebben wij dit coaching programma opgezet. Laten we beginnen met ons kort voor te stellen!
Yannick: Ik ben Yannick en doe al ongeveer 10 jaar aan fitness. Mijn doel was altijd om breder te worden, en dat is me aardig gelukt.
Simon: Hey, ik ben Simon. Ik doe al zo'n 7 jaar aan fitness en heb diverse diploma's en certificaten gehaald. Ook heb ik al 3 jaar werkervaring in personal training.
Joy: Ik ben Joy (aka Boykefit). Ik heb al ruim 10 jaar ervaring in de sportschool. Ik ben altijd gepassioneerd geweest over bodybuilding. In mijn 10 jaar trainingservaring heb ik veel geprobeerd en geleerd. Daardoor weet ik wat wel en niet voor mijn lichaam werkt en wat ik wel of niet moet eten om maximale progressie te maken.
Aangezien we ervan uitgaan dat jullie gecoacht willen worden door iemand die je al een tijdje volgt (Fitnick of Boykefit), willen we dat ook aanbieden. Maar we willen jullie niet alleen opzadelen met onze eigen ervaring, maar ook met geschoolde kennis uit de boeken. Hiervoor hebben we Simon aan boord getrokken!
Het programma gaat als volgt: je vult het intakeformulier in. Simon bekijkt dit en neemt contact met je op. Vervolgens voert Simon een intakegesprek met je. Aan de hand van dit gesprek wordt duidelijk wat je doelen zijn en hoe we die het beste kunnen behalen binnen het tijdsbestek dat jij hebt in de week. Simon maakt dan volgens zijn kennis en scholing het plan dat jij de komende dagen kunt volgen. De oefeningen, de frequentie, de voeding, enzovoort. Dit wordt naar jou en naar de persoon door wie je gecoacht wilt worden gestuurd! Dan volgt een kennismakingsgesprek met je coach! Hiermee wordt voor beide partijen duidelijk wat de doelen zijn die je wilt behalen. Je coach begeleidt jou door je trainingen heen (dit is wel allemaal online en digitaal). Je kunt hem vragen stellen, uitleg vragen, je workouts bespreken, wat goed ging, wat beter kan, enzovoort. Wekelijks zal je een check-up hebben met je coach. Hierin wordt besproken wat er beter kan, wat goed ging, wat fijn voelt, en of de coach nog tips voor je heeft. Op deze manier houden we in de gaten of het goed gaat met het volgen van je schema en of je misschien wijzigingen of extra hulp nodig hebt.
Op die manier heb jij een fijn contact met je favoriete influencer en de expertise van een professionele coach! Op deze manier zal het behalen van je doelen gegarandeerd een succes worden!
